อาหารเช้า เรานั้น สำคัญนัก

อาหารเช้า เรานั้น สำคัญนัก
พวกพืชผัก รักษา ให้หน้าใส
ทรัพย์จากดิน กินง่าย จะอายใคร
ปรุงอะไร ได้หมด ไม่อดกัน
#มะขาม #พ่อครัว